Врач-педиатр поделилась советами о том, как укрепить иммунитет ребенка к зиме
pxhere.com
Зимой и осенью нужен особой поход к питанию детей, чтобы укрепить их иммунитет. О важных для детского рациона продуктах рассказала педиатр Минздрава Московской области Нисо Одинаева.
Главное, о чем нужно помнить любому родителю: ребенок должен находиться в здоровой среде. Если в одном доме с малышом кто-то болеет, то следует ограничить их контакты, рассказала главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.
Педиатр также подчеркнула важность сбалансированного рациона питания, в котором должно быть мясо, рыба, овощи, фрукты и молочные продукты. Не менее полезны для организма активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам, а также соблюдение правил гигиены: они помогут избежать негативного влияния вирусов. Врачи также рекомендуют проветривать детскую комнату один раз в день по полчаса.
Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил, что ежегодно в регионе улучшают медицинские учреждения. Для них закупается новейшее оборудование и внедряются технологии искусственного интеллекта.
Лента новостей
03 декабря 2023, 10:13
Лотошино готовится к сильнейшей метели и морозам
03 декабря 2023, 09:59
В пригороде Лотошино ищут дом для котят, потерявших мать
03 декабря 2023, 08:45
«Сектор приз на барабане»: в Храневском сельском клубе состоялась увлекательная игра
03 декабря 2023, 02:06
Известные военкоры, музыканты и продюсеры выступили перед молодежью Подмосковья на форуме «Мы — Россия»
02 декабря 2023, 20:39
Подмосковный стенд на выставке «России» провел мастер-классы по акушерству
02 декабря 2023, 19:26
Подмосковье победило во Всероссийском конкурсе в области цифровизации сферы спорта
02 декабря 2023, 17:13
В Подмосковье продолжается прием заявок на благотворительную акцию «Елка желаний»