Яндекс.Погода

среда, 12 августа

облачно с прояснениями+12 °C

Дыхательная гимнастика – профилактика респираторных заболеваний

10 июля 2020 г., 8:26

Просмотры: 2341


В государственном казенном учреждении социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» разработана и реализуется на практике программа социально-медицинской реабилитации «Движение это жизнь», включающая дыхательную гимнастику. В течение нескольких лет с детьми проводятся занятия по дыхательные упражнения по Стрельниковой. Данные упражнения помогают при любых простудных явлениях и являются эффективным дополнением любого медикаментозного лечения. Дело в том, что правильные упражнения для дыхания развивают дыхательную систему и укрепляют иммунную систему. Дыхательная гимнастика снимает усталость, улучшает настроение, память, повышает жизненный тонус. А это значит, что организм будет активнее сопротивляться любому вирусу.

20200705_113543.jpg


И.о. заведующего отделом социальной защиты населения г. Лотошино
Министерства социального развития Московской области Ольга Ушакова